شناخت شخصی مقدمه برقراری ارتباط اجتماعی است/ یادگیری مهارت های سلامت روان لازمه نشاط اجتماعی است

به گزارش “بوتیا نیوز” همزمان با هفته سلامت روان معاون آموزشی شبکه بهداشت و درمان کوهبنان در جمع دانش آموزان شهرستان در محل نمازخانه دبیرستان شهید باهنر حضور پیدا کرد و به سوالات دانش آموزان در این راستا پاسخ داد. روح الامینی گفت: در بحث سلامت روان باید برخی مهارت ها را یادبگیریم و در زندگی به کار ببندیم در حالی که نشاط اجتماعی در سلامتی روح و روان انسان اثر پذیر است. وی ادامه داد: خودآگاهی از جمله مهارت های مهم است لذا باید تلاش کنیم تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی و در راستای رفع آنان اقدام نماییم. معاون آموزشی شبکه بهداشت و درمان کوهبنان بیان داشت: باید تلاش کنیم تا اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم که این مهم‌ با ذکر و یاد خدا همچنین فراگیری آموزه های دینی میسر خواهد شد. وی تصریح نمود: انسان وقتی خودش را بشناسد در برقراری روابط اجتماعی پیش قدم خواهد بود شناخت ویژگی های مثبت در موفقیت انسان در مراحل زندگی نقش آفرین است. روح الامینی افزود: تا جایی که امکان دارد مشکلات پیش رو را خودتان حل و فصل کنید و مسئولیت پذیر باشید و کار محوله را به نحو احسن انجام دهید. وی یادآور شد: باید احساسات خودتان را درک کنید، رفتارتان با دیگران را مورد سنجش قرار دهید و هدف های آینده را در نظر داشته باشید و برای رسیدن به آنها تلاش کنید. معاون آموزشی شبکه بهداشت و درمان کوهبنان تاکید کرد: همدلی، حل مساله، تصمیم گیری، تفکر خلاق، تفکر نقادانه، مدیریت هیجان منفی، مدیریت استرس، ارتباط موثر و … از دیگر مهارت هاست. نامجو‌کوهبنانی انتهای پیام/ http://botianews.ir/?p=2297